Über mich.
Gesundheit ist meine Passion!
Es macht mir große Freude dich dabei zu unterstützen, gesund zu werden und gesund zu sein- bis ins hohe Alter.
Ich begleite dich mit Leidenschaft bei deiner Ernährungsumstellung, Darmsanierung und Entgiftung und zeige dir, wie gesund und stressresistent bleiben möglich ist, damit Krankheiten keine Chance haben.
Wir sind zunehmend immer mehr Toxinen aus der Umwelt und in den Nahrungsmitteln ausgesetzt, unsere Lebensmittel enthalten immer weniger Nährstoffe und hinzu kommen heute auch noch Strahlenbelastung, Elektrosmog und Umweltgifte. Trotz dieser vielen Hindernisse ist es möglich, gesund zu bleiben. Dabei helfe ich dir gerne.
Ich habe von 1983-1987 Ernährungswissenschaften in Münster studiert.
Seitdem beschäftige ich mich leidenschaftlich mit gesundheitlichen Themen, bilde mich stetig weiter fort mit den Schwerpunktthemen History Clearing, Vitalstoffberatung und Stressmanagement.
Seit ich selbst meine Ernährung umgestellt habe und mit Vitalstoffen ergänze, fühle ich mich viel gesünder und vitaler. Die Auflösung meiner eigenen Karmischen Muster hat mir viel Leichtigkeit gebracht.
Gerne möchte ich diese Erfahrungen weitergeben und Dir helfen, rund um gesund zu sein. Dabei ist es mein Ziel, auch Dein Wohlbefinden zu verbessern, Dir ein individuelles Gesundheitskonzept zu erstellen und Dich zu deinem eigenen Gesundheitsexperten zu machen! Neben einer naturbelassenen, gesunden und biologischen Ernährung führen Bewegung in der Natur, frische Luft, Entspannungstechniken und Mediationen zu mehr Ausgeglichenheit und sich rundum wohlzufühlen.
Bei meiner Arbeit inspirieren mich die Bücher und Vorträge von Dr. med. Matthias Künlen, Rudolf Kern, Maxim Mankewich,
Dr. med. Dietrich Klinghardt, Dr. Dwight Mckee, Dr. med. Michael Spitzbarth, Andreas Jopp, Kurt Tepperwein,
Dr. Joe Dispenza und Anthony Williams u.v.m.
Wenn du dich selbst nicht mehr erkennst …
Du bist schnell überfordert, ständig gereizt, aufbrausend – und irgendwie völlig aus dem Gleichgewicht?
So ging es auch mir vor einigen Jahren.
Dabei war Gesundheit für mich als Ernährungswissenschaftlerin schon immer ein zentrales Thema. Ich wusste, was "gesunde Ernährung" bedeutet – und laut Lehrbuch war mein Körper bestens versorgt.
Doch ich fühlte mich alles andere als gesund.
Also begann ich, tiefer zu forschen. Ich machte einen einfachen pH-Test aus der Apotheke, um den Säure-Basen-Haushalt meines Körpers zu prüfen – über den Verlauf eines ganzen Tages. Das Ergebnis hat mich schockiert: Ich war komplett übersäuert.
Gesund gegessen – und trotzdem übersäuert?
Ich wusste: Ein basisches Milieu im Körper ist eine wichtige Grundlage, um gesund zu bleiben. Aber offenbar reichte meine Ernährung dafür nicht mehr aus.
Die Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung hatten sich längst verändert: Statt 3–5 Portionen Obst und Gemüse gelten mittlerweile 6–9 Hände voll pro Tag als notwendig – eine Menge, die ich kaum in meinen Alltag integrieren konnte.
Gleichzeitig hatte sich die Belastung durch Umweltgifte und Schadstoffe massiv erhöht – eine Herausforderung für jeden Körper.
Vitalstoffe – der Schlüssel, den ich suchte
Diese Erkenntnisse haben mein Denken verändert. Ich begann, mich intensiv mit dem Thema Vitalstoffe zu beschäftigen – und erkannte, wie entscheidend sie für unsere Gesundheit sind.
Vitalstoffe sind die Treibstoffe für unseren Darm, für unsere Zellen – und die natürlichen Gegenspieler von Schadstoffen.
Sie unterstützen den Körper dabei, sich zu regenerieren, zu entgiften und wieder in seine Kraft zu kommen.
Heute weiß ich: Ohne gezielte Unterstützung durch Vitalstoffe ist es in unserer modernen Welt kaum mehr möglich, dauerhaft gesund und in Balance zu bleiben.
Wenn du dich darin wiedererkennst und wissen möchtest, wie du deinen Körper gezielt unterstützen kannst, begleite ich dich gerne auf deinem Weg.
Zertifikate
Ernährungswissenschaftlerin
Studium der Oecotropholgie mit dem Studienschwerpunkt Verbraucher- und Konsumentenbildung.
Geprüfte Vitalstofftrainerin
Mein Wissen als Vitalstofftrainerin unterstützt Dich dabei, Deinen individuellen Vitalstoffbedarf zu analysieren, eine passende Ernährung zu entwickeln und dich über die Bedeutung von Vitalstoffen aufzuklären.
History Clearing Coach
Als zertifizierter History Clearing Coach löse ich gemeinsam mit dir karmische, energetische oder seelische Verstrickungen auf.
Und zwar sehr schnell, mit Leichtigkeit und ohne Drama durch Körperintelligenz und innere Bilder.
Besonders wirksam ist diese Technik bei spirituellen Blockaden, Seelenlast und unverstandenen inneren Mustern.
Stress- und Burnout Coach
Stress- und Burnout-Coaching unterstützt Dich dabei, stressbedingte Belastungen zu erkennen, zu bewältigen und langfristig ein gesundes Gleichgewicht zwischen Beruf und Privatleben wiederherzustellen.